اتباع نظام غذائى يحتوى على مجموعة كبيرة من النباتات، بما فى ذلك الخضراوات والفواكه والمكسرات والفطريات والحبوب الكاملة والبقوليات والأعشاب والتوابل وحتى الزهور الصالحة للأكل، يزيد مضادات الأكسدة فى الجسم ما يمنع أو يؤخر تلف الخلايا، وفقا لما نشره موقع health. وفيما يلى أهم مصادر مضادات...
حالة من النشاط تعيشها الفنانة روبي بعد اتخذها قراراً بالعودة الى الساحة الغنائية بعد سنوات من الغياب ركزت فيها على التمثيل. فبعد أن طرحت أغنية "يا ليالي" مع الفنان أحمد سعد وحققت فيها نجاحاً ساحقاً أتبعته بحفل ناجح في المملكة العربية السعودية، تواصل روبي نشاطها الفني من خلال طرح دويتو ج...
إكليل الجبل المعروف باسم " روزمارى "هو عشب علاجي يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية، يتوفر بشكل شائع في شكل زيت أساسي، يحسن زيت إكليل الجبل العطري الدورة الدموية ويعزز نمو الأعصاب وله خصائص مضادة للالتهابات، هذه الخصائص الثلاثة لإكليل الجبل تجعله علاجًا فعالاً لتساقط الشعر، يمكن أن...
أكدت الدراسات المختلفة أن فيتامين "أ "يساعد خلايا الجهاز المناعي في مقاومته للأمراض ، ويوجد هذا الفيتامين في أغلب الخضراوات والفواكه الصفراء والحمراء والبرتقالية اللون مثل الجزر الأحمر والفلفل البلغاري الأحمر والطماطم والمشمش والخوخ والبطيخ الأصفر والكرفس والسبانخ والبصل الأخضر والخس وغيره...
قرر نادي اتحاد جدة السعودي الاستغناء عن استمرار المدافع المصري أحمد حجازي هذا الموسم. وبحسب تقارير إعلامية، فإن إدارة الاتحاد قررت الاستغناء عن خدمات أحمد حجازي، والتعاقد مع مدافع بديل. وكان حجازي قد تعرض لقطع في الرباط الصليبي في يونيو الماضي، وهو ما أثار الشكوك حول استمراره مع الاتحاد، في ظل...
تتساءل الجماهير الرياضية عن نتيجة مباراة الخليج وأهلي جدة بالدوري السعودي. وتقام مباراة الخليج وأهلي جدة ضمن منافسات الجولة الأسبوع الثاني من المسابقة. ومع مرور ربع ساعة من عمر المباراة مازالت النتيجة التعادل السلبي بين الفريقين.
ورد في بعض التقارير الصحفية السعودية معلومات عن إمكانية انتقال النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي للعب في الدوري السعودي، حيث لا يزال بطل كأس العالم أحد أهداف دوري روشن على الرغم من رفضه في السابق. وارتبط اسم ليونيل ميسي باللعب في الدوري السعودي، وبالتحديد لفريق الهلال، عقب قرار رحيله عن باريس سا...
أظهرت دراسة طبية رائدة أجريت في مستشفى "كليفلاند كلينك" الأمريكية، التي استخدم فيها الباحثون تقنية "التحفيز العميق للدماغ"، إمكانية مساعدة مرضى السكتة الدماغية على تحسين حركتهم ووظائفهم. وتعد النتائج المتوصل إليها من النتائج الواعدة التي قد تساعد في علاج الآثار الجانبية السلبي...
أعلن الفنان اللبناني زياد برجي أن مواطنته النجمة إليسا لم تتكمن من مقاضاته في الإمارات العربية المتحدة، في استمرار للنزاع القضائي القائم بينهما حول أغنية "أنا وبس" من ألحانه وكتابة الشاعر أحمد ماضي، بعدما أصدرها الأخير بعنوان "وبطير". وغرّد برجي من خلال حسابه الرسمي في موقع &q...
بات بيب جوارديولا أول مدير فني في التاريخ يتوج بلقب كأس السوبر الأوروبي مع 3 أندية مختلفة وفق ما أكده الاتحاد القاري للعبة "يويفا" عبر موقعه الرسمي، بعد فوز مانشستر سيتي على حساب إشبيلية بركلات الجزاء بنتيجة 5-4 بعد انتهاء الوقت الأصلي من المباراة التي أقيمت بينهما مساء الأربعاء...
