مجتمع الخليج بوست

أعراض نقص فيتامين د بالجسم

فيتامين د من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم، فيساهم فى تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات والمواد المغذية اللازمة للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، ولكن في حالة نقص هذا الفيتامين تحدث أضرارا صحية بالغة الخطورة، ويتضمن التقرير التالي بعض أعراض نقص فيتامين د، وذلك حسب ما نشره موقع&nbs...

ليلى علوي تطالب بعمل فيلم عربي عن فلسطين وتتنازل عن أجرها

خلال لقائها في برنامج "et بالعربي" على هامش مشاركتها في "مهرجان الشارقة السينمائي الدولي للأطفال والشباب"، عبّرت الفنانة ليلى علوي عن حزنها الشديد لما يتعرّض له أهالي غزة من اعتداءات وحشية من جانب قوات الاحتلال الإسرائيلي. وقالت ليلى علوي إنها حزينة لما يتعرّض له أهل غزة من عد...

خبراء يحذرون من ارتفاع مستويات الرصاص والكادميوم في الشوكولاتة

قالت مجلة كونسيومر ريبورتس، إنها وجدت مستويات "مثيرة للقلق" من الرصاص والكادميوم في مجموعة جديدة من منتجات الشوكولاتة، وجددت دعوتها لشركة هيرشي لتقليل كميات المعادن الثقيلة التي تحتوي عليها الشوكولاتة، وذلك وفقا لما ذكره موقع وكالة روتيرز. وأضافت المجلة ، إن 16 من أصل 48 منتجًا من ...

الحبس سنتين لـ"يوتيوبر" بتهمة سبّ وقذف الفنانة منى زكي

قضت الدائرة المختصة في المحكمة الاقتصادية بمعاقبة اليوتيوبر المتهم بسبّ وقذف الفنانة منى زكي عبر فيديوهات بثها على موقع "يوتيوب"، بالحبس شهراً وغرامة مالية 20 ألف جنيه، وكفالة 5 آلاف جنيه، وتعويض مدني 10 آلاف جنيه. وقدم جميل سعيد المحامي دفاع الفنانة منى زكي إعلاناً بالدعوى المدنية بمبل...

الإفراط في الكربوهيدرات يرفع مستوى الكوليسترول في الدم

يمكنك الابتعاد عن الزبدة والسمن إذا كان لديك مستويات عالية من الكوليسترول، ولكن هل تعلم أن تناول الكربوهيدرات الزائدة يمكن أن يزيد أيضًا من مستويات الكوليسترول الضار؟ إليك كل ما تريد معرفته عن الكربوهيدرات، وفقًا لما نشره موقع "indianexpress". كيف تزيد الكربوهيدرات من نسبة الكوليست...

فوائد الغرغرة بالماء المالح

صحة الفم والأسنان أحد أهم العناصر التى يمكن بها الحفاظ على صحة الجسم وسلامته بشكل عام، فمن الفم تبدأ الأمراض، لذا عليك الوقاية منها بتنظيف الفم والأسنان بشكل سليم، وذكر تقرير نشر فى موقع drjeevandds  أن الغرغرة أحد أهم العادات الصحية والإجراءات السليمة التى تحافظ على صحة الفم والأسنان وتعز...

أندرادي وماكنيل تخطفان الأضواء في دورة ألعاب الأمريكتين

خطفت اثنتان من أكبر الأسماء في دورة ألعاب الأمريكتين متسابقة الجمباز البرازيلية ريبيكا أندرادي والسباحة الكندية ماجي ماكنيل الأضواء بفوزهما بذهبيتين أمس الثلاثاء بينما تخطت الولايات المتحدة إجمالي 100 ميدالية. ومع قلة الأسماء البارزة، سيطرت البطلتان الأولمبيتان ماكنيل وأندرادي على دورة ألعاب الأم...

كاسترو ينتقد دفاع النصر ويكيل المديح لرونالدو بعد فوز مثير

انتقد لويس كاسترو مدرب النصر السعودي دفاع الفريق بعد فوز مثير 4-3 على ضيفه الدحيل القطري في دور المجموعات لدوري أبطال آسيا لكرة القدم أمس الثلاثاء لكنه كال المديح لكريستيانو رونالدو. وسجل رونالدو هدفين بقدمه اليسرى وصنع هدفا آخر ليقود النصر للفوز على ملعب الأول بارك في حضور جياني إنفانتينو رئيس ا...

مصر تلتقي جيبوتي في 16 نوفمبر باستاد القاهرة

يستضيف منتخب مصر منتخب جيبوتي في 16 نوفمبر تشرين الثاني المقبل بالجولة الأولى من التصفيات الأفريقية المؤهلة لنهائيات كأس العالم 2026 لكرة القدم المقررة في الولايات المتحدة والمكسيك وكندا. وقال الاتحاد المصري لكرة القدم على فيسبوك "تحدد يوم 16 نوفمبر موعدا لمباراة منتخب مصر الأول أمام جيبوتي...

نادي شاختار الأوكراني يساند جنديا يخضع للعلاج في برشلونة

زار تاراس ستيبانينكو قائد شاختار دونيتسك ومدرب حراس المرمى بالفريق جنديا أوكرانيا مصابا يتعافى في مستشفى ببرشلونة قبل مواجهة النادي القطالوني في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم في وقت لاحق اليوم الأربعاء. وفقد فيتالي شومي، البالغ من العمر 35 عاما، جزءا من جمجمته عندما أُصيب بقذيفة مدفعية أثناء قتاله ف...