توصلت دراسة جديدة من جامعة كوبنهاغن إلى أن هرمون هرمون النيروتنسين قد يساعد في التنبؤ بما إذا كان الناس قادرين على الحفاظ على فقدان الوزن بعد إتمام برنامج للتخسيس. وأظهرت الدراسة الإكلينيكية أن الأشخاص الذين حافظوا على فقدان الوزن أطلقوا المزيد من هرمون النوروتنسين أكثر من الذين استعادوا الوزن مر...
في فصل الصيف قد تؤثر درجات الحرارة المرتفعة سلباً على صحتنا بشكل عام وعلى صحة الأطفال بشكل خاص، مما يستدعي الحاجة لاتخاذ إجراءات تضمن الوقاية من موجات الحر. فيما يلي مجموعة من النصائح التي تساعد الآباء والأمهات على وقاية أطفالهم من الحر في الصيف، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: - عدم ترك...
يواجه الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، المدير الفني الجديد لفريق الزمالك المصري، تحدياً كبيراً في مستهل مشواره مع المارد الأبيض. وجاء تعيين أوسوريو كمدرب للزمالك في فترة يعاني فيها الفريق من تخبط في النتائج على كافة الأصعدة، وهو الذي أدى إلى رحيل المدرب البرتغالي جوسفالدو فيريرا في وقت سابق. ويص...
تأكد غياب ماركوس راشفورد مهاجم مانشستر يونايتد الإنجليزي، عن مواجهة إشبيلية الإسباني، غدا الخميس، في ذهاب ربع نهائي الدوري الأوروبي. وأعلن المان يونايتد استبعاد راشفورد من قائمة الشياطين الحمر في المباراة التي سيحتضنها ملعب "أولد ترافورد" بسبب الإصابة. وقال اليونايتد في بيانه أن &quo...
تهدد ظواهر تغير المناخ سلة المناخ العالمية، حيث يحد الاحترار من زراعة محاصيل أساسية في أقاليم واسعة الرقعة ما يهدد أمن الغذاء العالمي. وتوقع هندي خبير في مجال البيئة، بأن يشهد قطاع الإنتاج الغذائي تراجعا بنسبة تصل لـ 9% عما هو عليه الآن عالميا، بسبب التغير المناخي. ويقول موقع "ذا هيندو&qu...
بجانب ما يمده العدس من فوائد صحية كمصدر نباتي رئيسي للحديد والبروتينات، أصبح لهذا النوع من الحبوب فوائد أخرى في مواجهة تغير المناخ. ووفق صحيفة "واشنطن بوست"، تبحث العديد من الشركات الناشئة، وسيلة لتوفير مصادر غذاء أكثر استدامة تكون مصادرة بديلة للبروتين للحوم، التي تزيد تكلفتها حاليا بس...
عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة العين ، يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا، تحتاج أعيننا إلى توازن صحي من العناصر الغذائية ، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، لتعمل بشكل صحيح ، وتقاوم الأمراض المرتبطة بالشيخوخة ، وتمنع فقدان البصر، يمكن أن يساعد تضمين مجموعة متنوعة من الأطع...
لليوم الثالث على التوالي، وضعت الفنانة رانيا يوسف تعليقات مليئة بالسخرية والاتهامات الجارحة لزوجها السابق المنتج والممثل محمد مختار؛ رداً على تصريحاته بحقها واعتراضه على تصرفاتها مع ابنتيه منها، وبخاصة موافقتها على ارتداء الابنة الصغرى فستان «البطانة» الشهير. وعلقت رانيا على...
يعتبر فيتامي د من أكثر أنواع الفيتامينات المهمة لصحة الجسم والبشرة والشعر، تتمثل الوظيفة الأساسية لفيتامين د في دعم تناول الكالسيوم والفوسفور، وهما معدنان يساعدان في الحفاظ على عظام صحية وقوية ومنع تقلصات وتشنجات العضلات. وحسب ما ذكره موقع preventionفإن هناك بعض الأطعمة التى...
يساعد الملح على إبراز نكهة الطعام، كما أنه بمثابة مادة حافظة، يتكون ملح الطعام من 60٪ كلوريد و 40٪ صوديوم بالوزن، الصوديوم هو أحد الشوارد الأساسية االتي يحتاجها جسمك بكميات صغيرة للقيام بكل شيء من هضم الطعام إلى انقباض العضلات أو طرفة عينك، المشكلة هي أن تناول الصوديوم اليوم يتجاوز بكثير م...
