فوائد ماء بذور الشيا لصحة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة
اكتسبت بذور الشيا شهرة واسعة خلال السنوات الماضية بسبب محتواها العالى من الفيتامينات والمعادن التي تعطى الجسم دفعة كبيرة منها، ويمكن لبذور الشيا أن تفيد بشرتك كثيرا عند شرب ماء البذور بعد نقعها. فوائد ماء بذور الشيا لصحة الجلد وفاق لموقع " thehealthsite"، بذور الشيا غن...