حددت دراسة جديدة وجود صلة قوية بين نقص فيتامين ب 12 والالتهاب المزمن، والذي يرتبط بمجموعة من المشاكل الصحية، منها أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، واضطرابات التنكس العصبي. كلما زاد فيتامين ب 12 لدى الفرد، انخفضت علامات الالتهاب لديه وأجرى الدراسة باحثون في جامعة برشلونة، وتمت على البشر و...
مع حلول فصل الخريف يعاني بعض الأشخاص من الاكتئاب. فما أسباب ذلك؟ وكيف يمكن مواجهته؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، قالت الدكتورة زابينه باري إن الشعور بالاكتئاب خلال فصلي الخريف والشتاء يندرج ضمن ما يعرف "بالاضطراب العاطفي الموسمي"، مشيرة إلى أن الشعور بالاكتئاب يرجع إلى قِصر النهار والأجواء ا...
تساءل الباحثون منذ فترة طويلة عما إذا كانت الغفوة تؤثر على اليقظة أو جودة النوم. وقد قدمت تجربة حديثة أجريت في مختبر النوم بجامعة ستوكهولم إجابة مثيرة. مستويات الكورتيزول التي تقيس اليقظة كانت أعلى قليلا بعد الغفوة لم تكن هناك اختلافات في النعاس أو الحالة المزاجية أو الأداء المعرفي بين الغفوة...
يسعى الرجال والنساء على حد سواء للعناية ببشرتهم، وخاصة عندما يعانون من مشاكل جلدية، مثل حب الشباب والوردية والتجاعيد. وبحسب طبيبة الأمراض الجلدية التجميلية، أكانكشا سانوفي، فإن بشرة الإنسان بشكل عام تتطلب الحماية من الشمس، والمرطبات، والمنظفات ذات درجة الحموضة المتوازنة، لذا يمكن للرجال استخدام ج...
اكتشف العلماء أن أدوية الكوليسترول تعد أملاً لعلاج مرضى القلب، حيث يعتقد الخبراء في جامعة ليستر أن أدوية الكوليسترول يمكن أن تبطئ نمو تمدد الأوعية الدموية الذى يتسبب فى وفاة 2200 بريطاني كل عام، وذلك وفقا لما كشفته جريدة " thesun" البريطانية . تمدد الأوعية الدموية لا...
كثير من النساء يرغبن في تناول الحلويات خلال فترة الحمل، ويمكن أن يكون تناول التمر طريقة صحية بديلة لتناول الحلويات، لكن يجب تناول التمر في الشهر التاسع من الحمل لفوائده الصحية العديدة، حيث إنه يمكن أن يحفز المخاض، لذلك يمكن للنساء الحوامل البدء بتناول التمر بعد 36 أسبوعًا من الحمل، أي قبل أربعة...
أظهرت دراسة حديثة أن الواقع الافتراضي يساعد في تخفيف الألم الشديد الذي يعاني منه مرضى السرطان. ووجد الباحثون أن ممارسة ألعاب الفيديو واستكشاف البيئات الهادئة باستخدام سماعات الرأس الرقمية خففت من أعراض مرضى السرطان. وقال الباحثون إن هذه التكنولوجيا قد تساعد في صرف انتباه المرضى عن آلامهم وت...
توصل باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا إلى أن الإناث أقل قدرة على الشفاء من الصدمات الدقيقة المسببة لتمزق الرباط الصليبي للركبة، مقارنةً بالذكور. النساء معرضات لتمزق الرباط الصليبي الأمامي بشكل خاص ويفسر ذلك سبب احتمال تعرض الإناث لتمزق أربطة الرباط الصليبي الأمامي بنسبة 2 إلى 8 مرات أكثر من الذ...
ألقت دراسة جديدة في جامعة بنسلفانيا الضوء على الآليات التي تسبب الالتهاب المستمر بعد الإصابة بعدوى فيروس كورونا، وينتج عنها أعراض عصبية طويلة الأمد. يلعب السيروتونين دوراً رئيسياً في تنظيم الذاكرة، والنوم، والهضم، والتئام الجروح ووجدت الدراسة أن المرضى الذين أصيبوا بأعراض طويلة المدى، مثل: ضبا...
وجد العلماء أن من الممكن عكس مقاومة الأدوية وإبطاء تطور سرطان البروستاتا في تجربة أجريت على مرضى يعانون من شكل متقدم من المرض. وأظهرت دراسة جديدة أن استهداف خلايا الدم البيضاء النقوية "المغذية"، التي تستخدمها الأورام لتغذية نمو السرطان، يمكن أن يعكس مقاومة الأدوية ويبطئ تطور الأور...
